まだ40歳代前半なのに頭頂部がすっかり寂しくなった独身男の発毛日記です.頭髪が完全に普通の状態に回復するまで日々の発毛・育毛とダイエットに関する情報を発信します.
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昔の銭湯では
風呂上がりに
牛乳一本
というのは
よく見かける風景でした.

牛乳は
髪に良いビタミンA,B,タンパク質
などを含んだ健康飲料です.

北海道も
風呂上がりに牛乳を飲もう
というようなキャンペーンを始めたようです.

ということで

ここ最近の風呂上がりには
100%果汁のジュースか
牛乳を飲んでます.
ダイエットのことをも気にするので
低脂肪牛乳ですが生乳100%のやつです.

そんな些細なことでも
少しは効果があるんじゃないでしょうか?

ってか
信じて飲めば
効果がある!


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